Als Kinderärztin weiß ich, dass die kalte Jahreszeit für viele Familien mit gesundheitlichen Herausforderungen verbunden ist. Hier beantworte ich häufige Fragen von Eltern, um Ihnen dabei zu helfen, Ihr Kind sicher und gesund durch diese Jahreszeit zu begleiten.

Wann sollte ich mit meinem Kind zum Arzt gehen?

Wenn Ihr Kind hohes Fieber hat, das länger als drei Tage anhält, anhaltenden Husten oder Atemnot hat, ungewöhnlich lethargisch beziehungsweise untröstlich ist oder wenn Sie Befürchtungen hinsichtlich seiner Nahrungs- oder Flüssigkeitsaufnahme haben, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Auch bei starkem Ohrenschmerz oder Hautausschlägen, die nicht abklingen, sollten Sie nicht zögern, eine medizinische Meinung einzuholen.

Welche Impfungen sind für Kinder in der Herbst- und Wintersaison besonders wichtig?

In dieser Zeit sind insbesondere die Grippeimpfung und die Pneumokokkenimpfung von Bedeutung. Die Influenza kann bei jüngeren Kindern schwerwiegende Verläufe nehmen, daher ist eine jährliche Impfung sinnvoll und empfohlen. Auch die Auffrischungen der Standardimpfungen sollten aktuell sein.

Welche Hausmittel sind wirksam bei der Behandlung von Erkältungssymptomen bei Kindern?

Hausmittel wie warme Hühnerbrühe, Wasser mit Honig und Zitrone (für Kinder über einem Jahr), frisch gepresster Orangensaft oder das Inhalieren mit Natriumchlorid können helfen, die Symptome zu lindern. Auch das Anbieten von viel Flüssigkeit und Ruhe ist wichtig zur Erholung.

Was sind typische Krankheiten, mit denen Kinder im Herbst und Winter konfrontiert werden können?

Typischerweise sind Erkältungen, Grippe, Bronchitis und Magen-Darm-Infekte häufige Krankheiten in dieser Jahreszeit. Auch Infektionen der oberen Atemwege sind weit verbreitet.

Wie erkenne ich, ob mein Kind eine normale Erkältung oder eine ernstere Krankheit hat?

Eine normale Erkältung ist meist mild und dauert etwa eine Woche, während ernstere Krankheiten oft mit hohem Fieber, starken Schmerzen oder längeren Symptomen einhergehen. Wenn Ihr Kind sehr schwach wirkt oder beim Atmen Schwierigkeiten hat, sollten Sie schnellstmöglich einen Arzt aufsuchen.

Was kann ich tun, um das Immunsystem meines Kindes zu stärken?

Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse, ausreichend Schlaf, regelmäßige körperliche Aktivität und das Vermeiden von Stress sind Schlüssel zur Stärkung des Immunsystems. Auch das Teilen von Zeit in der Natur kann sich positiv auswirken.

Wie lange sollte mein Kind zu Hause bleiben, wenn es krank ist, um andere Kinder nicht anzustecken?

Im Allgemeinen sollte Ihr Kind zu Hause bleiben, bis es mindestens 24 Stunden fieberfrei ist ohne Medikamente und die Symptome sich verbessert haben. Dies hilft, die Verbreitung von Infektionen in Schulen und Kindergärten zu minimieren.

Ich hoffe, dass diese Informationen hilfreich sind und Ihnen Sicherheit geben, während Sie durch die Herbst- und Wintersaison navigieren. Bleiben Sie gesund!

Text: Heidrun Langen

Foto: Hümmling Hospital Sögel