kfd-Regionalkonferenz tagte in Spahnharrenstätte

Spahnharrenstätte – Die kfd-Leitungsteams der 26 Gemeinden aus der Region Hümmling des Dekanates Emsland-Nord trafen sich zur Regionalkonferenz in Spahnharrenstätte in Lüns-Hus.  Im Mittelpunkt stand ein Vortrag mit praktischem Teil zum Thema „Von High Heels bis Pumps – kfd-Frauen in Bewegung“.

Dazu ließ sich die Referentin Anita Geers aus Meldorf in Schleswig-Holstein ganz individuell auf die sich freiwillig nach vorne wagenden unterschiedlichen  Teilnehmerinnen-Typen ein und ermunterte sie: „Der richtige Gang auf High Heels wird keiner Frau in die Wiege gelegt. Da hilft nur üben, üben, üben.“ So arbeitete Geers sich Schritt für Schritt bei den Übungen von unten nach oben vor. „Der große Zeh ist der Boss der High Heels“, erklärte sie und gab den Frauen auch für die richtige Kopfhaltung einen wertvollen Tipp: „Stellen Sie sich vor, Sie sind am höchsten Punkt Ihres Kopfes an einem Band aufgehängt, das Sie immer wieder nach oben zieht.“

Schließlich starteten die ersten Gehversuche unter folgenden Anweisungen der Referentin: „Zuerst die Hacke absetzen und auf dem Ballen ausrollen, Füße auf fünf vor und fünf nach zwölf ausrichten, die Knie locker, das Becken nach vorne kippen, die Hüfte schwingen, das Brustbein nach oben, die Schultern zurück und die Arme nach hinten schwingen.“ Ganz schön viel, was die Frauen beim Gang über den aufgezeichneten weißen Strich zu bedenken hatten und gar nicht so einfach, wie sich anfangs zeigte.

Die gebürtige Werpeloherin  verstand  es, mit ihrer lockeren, humorvollen und charmanten Art  die Frauen Schritt für Schritt zu einem eleganten Gang und zu einem tollen  neuen Körpergefühl zu verhelfen. Zudem gab es von ihr noch Tipps zur Vermeidung von Schmerzen, und was man  beim Kauf neuer Schuhe beachten sollte. „ Frau Geers hat uns nicht nur das richtige Gehen auf High Heels gezeigt, sondern wir haben auch eine gehörige Portion Selbstbewusstsein gratis dazu bekommen“, sagte eine Teilnehmerin am Ende des Crash-Kurses.

Marlies Etmann bedankte sich bei der Referentin für die interessanten und wertvollen Tipps und Tricks zum selbstsicheren Gehen und Auftreten. „Nur mit einer großen Portion Selbstsicherheit können wir Frauen etwas bewegen.“ Sie bedankte sich auch beim Spahnharrenstätter kfd- Leitungsteam für den geistlichen Impuls zu Beginn der Konferenz und für die nette Bewirtung.

Text/Foto: Gisela Arling