22 Jahre Herzsportgruppe bei Sigiltra Sögel
1. April 2011Der Sportverein Sigiltra Sögel e.V. hat eine Herzsportgruppe, in der am Herzen operierte Menschen in zwei Leistungsgruppen noch den „kleinen Sport“ ausüben können,
Die Abteilung besteht seit 22 Jahren.
Es wird jeden Mittwoch von 17:00 bis 18:00 Uhr in der Großraumhalle trainiert.
Mit einer Belastungsgrenze bis 100 Watt werden leichte Übungen zum Aufbau der Muskulatur und der sportiven Konzentration unter fachkundiger Leitung angeboten.
Dabei kommen Gymnastikstangen, Softbälle etc. zum Einsatz.
Die gesundheitlich „Bessergestellten“ üben in der gleichen Zeit den Kraftsport, das Laufen und den Mannschaftsgruppensport.
Hierbei geht es nicht um Pokale oder Medaillen, sondern um die Gesunderhaltung des Körpers und die Wiedereingliederung in den täglichen Bewegungsablauf.
Mit hoher Bewegungstherapeutischer Kompetenz führen Wilfried Welling und Ilona Kemper die beiden Gruppen.
Während der Sportstunden ist immer ein Arzt anwesend.
Text: Hartmut Heumann, Foto: KS